【肌腱斷裂復健屈直肌腱】
手指屈指肌腱斷裂術後復建
一、擺位姿勢：
保持手腕彎曲10～30度，掌指關節彎曲40～60度，手指伸直放鬆的姿勢，儘量抬高患側。
二、副木穿戴：
前六週：固定在擺位姿勢，必須24小時穿戴副木。
六週後：手腕固定在彎曲30°，手指完全伸直的姿勢。
患部清潔或換藥時，可暫時拿下副木，過程中請避免手腕及手指同時完全伸直。
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(手指屈指肌腱斷裂之擺位及副木)
三、復健計畫：
術後～４週：穿戴副木的情況下，每小時好手將患側手指被動性壓彎，直到指尖碰觸掌心停留10秒，患側手指主動性伸直，直到指尖碰觸支架停留10秒，上述被動彎曲及主動伸直動作每小時重複10次，按壓疤痕5分鐘/小時。
４週～６週：開始手指主動握拳及伸直的運動(動作慢且完全)，每小時重複10次，按壓疤痕5分鐘/小時。
術後三個月：恢復正常。
四、其他注意事項：
請盡量避免含尼古丁之香煙、二手煙或咖啡因的食物，如：咖啡、茶葉、巧克力、可樂、可可等，會影響傷口的癒合以及疤痕組織的增生。
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