Title:
Type: 影片
N0013趕快把菸戒了吧
講師: 護理部
埔里基督教醫院 衛教影片
很多人聽到抽菸,第一個會想到的是「啊!會得肺癌」,但其實菸草對身體的影響不僅於此。抽菸對身體的影響非常全面,不僅會增加多種癌症的發生率,也很容易會造成心血管疾病,也就是心肌梗塞、心臟病發這些事故。
D0060搶救蟲蟲大作戰 無精症
講師: 泌尿外科
N0072尼古丁戒斷症候群如何照顧
講師: 家庭醫學科
在戒菸過程中,對於吸菸者突然停止或減少吸菸,最常面對的問題就是血中尼古丁含量降低而出現易怒、沒耐性、注意力不集中、緊張、焦慮、躁動、飢餓等現象,甚至出現頭 痛、頭暈、咳嗽、口乾舌燥、胸悶、腸胃不適、失眠等症狀,這就是所謂的「尼古丁戒斷症候群」。 通常在戒菸數小時後陸續發生,24 小時內達到最高峰 ,要如何來協助及照顧呢? 讓我們一起來聽聽戒菸個管師怎麼說。... 01:47 戒菸個管師在做什麼? 02:41 戒菸的好處 05:00 什麼叫『尼古丁戒斷症候群』 06:22 『戒斷症候群』通常會持續多久? 07:47 『戒斷症候群』最嚴重的症狀 08:44 戒菸會變胖嗎? 09:44 要如何緩解『戒斷症候群』的痛苦呢? 10:47 規律運動對戒菸有幫助! 15:10 戒菸出現疲倦感怎麼辦? 17:01 為什麼戒菸會令人難以入睡? 17:57 戒菸失眠的狀況會維持多久? 18:31 戒菸期間菸癮該怎的“忍”? 19:39 戒菸出現眩暈、頭痛的狀況時該怎麼辦? 20:25 戒菸期間要如何緩解嚴重的咳嗽症狀? 21:53 戒菸會使人沒食慾、口乾舌燥....該怎麼辦? 22:35 戒菸因為沒有菸可抽,不習慣手上沒有拿菸怎麼辦? 23:42 為什麼戒菸會使人便秘?該怎麼辦? 25:24 貼心小叮嚀
W0011愛護你的小心肝
講師: 肝膽腸胃內科
#罹患肝病 並不等於宣佈人生無望!人生一樣可以是多彩多姿的。 首先,您須瞭解肝病嚴重程度為何?須要多久追蹤一次?目前需不需要服藥?服藥的治療率有多高?可能的併發症是什麼?其次,您也該瞭解對於日常生活作息有無影 響?能不能結婚?能不能生小孩?碗筷要不要分開?運動要不要限制等等...。 如果你認為B型肝炎是因為吃了不乾淨食物或是身體虛弱而得病,那可是大錯特錯。B肝病毒不會透過空氣、食物、水、哺餵母乳、接吻、咳嗽、共用餐具傳播,更不會因為日常生活工作的接觸而感染。#B肝的傳染途徑 B型肝炎病毒是經由血液或體液傳染的,帶有B肝病毒的血液或體液經由傷口或破損的皮膚或黏膜進入體內,就有可能感染到B 型肝炎。 飲食並不會傳染B型肝炎。 肝炎的危害究竟有多大呢?根據國民健康署歷年統計中不難發現,在全國十大死亡原因當中,慢性肝病及肝硬化年年榜上有名,每年約有四、五千人因此病故,這其中絕大多數是因肝炎病毒引起的;而長年登榜全國十大癌症死因的肝癌,每年也奪走約七千人,其中也大約有90%是慢性肝炎的後遺症;我國B型肝炎帶原者有將近三百萬人。 在BC肝炎個管師所扮演的角色,就是那溫馨小鬧鐘。每三個月至半年主動打電話請病人來醫院做定期追蹤,多走一哩路的精神,希望民眾做到早期發現、早期治療,減少肝癌的發生率。
D0006慢性肝炎