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Type: 影片
D0079你也可以～談戒菸
講師： 家庭醫學科
埔里基督教醫院 衛教影片
很多聽眾都知道戒菸好處一籮筐，看著台上衛教護理師如數家珍的告訴大家，從放下菸的那一刻起，您的身體就開始產生變化。僅僅是一天不吸菸，減少一氧化碳進入血液，心臟就會明顯感覺舒坦。之後，隨著尼古丁的代謝，身體就會享受前所未有的輕鬆。2到3週後就感受精神體力變好，咳嗽、多痰症狀都減輕不少。若戒菸10年後，肺癌風險甚至降低50％以上！坐在台下的你可能心裡滴咕著想，聽說戒菸早期，會不舒服，會心裡煩煩的，有點不安不安的現象，有些人還會有頭暈或是疲憊的感覺。聽說有人會睡不著、淺眠多夢、早醒等問題；還聽說有些人，會出現一直想吃東西而造成發胖的問題，聽說這就是戒斷症狀，要用什麼發是來紓解這些不適的症狀？想了解如何戒菸的聽眾，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。 今天我們邀請到沈錳碩醫師，請他來談一談今天的議題，沈錳碩醫師是高雄醫學大學學士後醫學系畢業、台灣大學公共衛生碩士、台灣家庭醫學/老年醫學/安寧緩和醫學的專科醫師、台灣醫界菸害防制聯盟秘書長，專長：家庭醫學、糖尿病、安寧療護、老年醫學、戒菸門診、慢性病整合照護、長期照護、預防保健等。
N0004口腔護理
講師： 護理部
口腔有許多微生物存在，若無適當清理，也會隨時間而有大量的牙結石堆積，造成牙齦的發炎、出血，甚至還可能引起吸入性肺炎而有致命危險。一般人口腔清潔就是每天早晚刷牙，可是在護理照護專業名稱叫口腔護理，對於末期或長期臥床的長輩 是特別需要的一項照護技術。
N0013趕快把菸戒了吧
很多人聽到抽菸，第一個會想到的是「啊！會得肺癌」，但其實菸草對身體的影響不僅於此。抽菸對身體的影響非常全面，不僅會增加多種癌症的發生率，也很容易會造成心血管疾病，也就是心肌梗塞、心臟病發這些事故。
W0011愛護你的小心肝
講師： 肝膽腸胃內科
#罹患肝病 並不等於宣佈人生無望！人生一樣可以是多彩多姿的。 首先，您須瞭解肝病嚴重程度為何？須要多久追蹤一次？目前需不需要服藥？服藥的治療率有多高？可能的併發症是什麼？其次，您也該瞭解對於日常生活作息有無影 響？能不能結婚？能不能生小孩？碗筷要不要分開？運動要不要限制等等...。 如果你認為B型肝炎是因為吃了不乾淨食物或是身體虛弱而得病，那可是大錯特錯。B肝病毒不會透過空氣、食物、水、哺餵母乳、接吻、咳嗽、共用餐具傳播，更不會因為日常生活工作的接觸而感染。#B肝的傳染途徑 B型肝炎病毒是經由血液或體液傳染的，帶有B肝病毒的血液或體液經由傷口或破損的皮膚或黏膜進入體內，就有可能感染到B 型肝炎。 飲食並不會傳染B型肝炎。 肝炎的危害究竟有多大呢？根據國民健康署歷年統計中不難發現，在全國十大死亡原因當中，慢性肝病及肝硬化年年榜上有名，每年約有四、五千人因此病故，這其中絕大多數是因肝炎病毒引起的；而長年登榜全國十大癌症死因的肝癌，每年也奪走約七千人，其中也大約有90％是慢性肝炎的後遺症；我國Ｂ型肝炎帶原者有將近三百萬人。 在BC肝炎個管師所扮演的角色，就是那溫馨小鬧鐘。每三個月至半年主動打電話請病人來醫院做定期追蹤，多走一哩路的精神，希望民眾做到早期發現、早期治療，減少肝癌的發生率。
N0038居家大腸造口護理
講師： 大腸直腸外科
